Японский массаж лица Асахи
Настоящее название этого японского массажа Zogan - (Создание
Лица).
В Японии эта древняя, передaваемая из поколения в поколение массажная техника. Возродила и представила данную технику массажа японский эксперт по красоте Юкуко Танака (Yukuko
Tanaka).
Технику называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в
основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными).
Он многофункциональный. Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить.
Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа.
Несложный в освоении массаж лица и шеи поможет в домашних условиях
улучшить микроциркуляцию крови, помогает в устранении отеков; повышает насыщение тканей кислородом, укрепляет мышцы лица, предотвращает/разглаживает морщины, помогает пороться с возникновением
"второго подбородка".
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для массажа:
- болезни лимфатической системы,
-ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины),
- болезни кожи лица.
-Не стоит делать выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже при насморке), ведь с лимфотоком разносится и воспаление.
-Последите за собой во время месячных: Одним массаж пойдет отлично, у других может усилиться кровотечение. Запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдайте за собой.
-Усталость, в зависимости от ее природы, для одних тоже является противопоказанием, а другие легко смогут снять ее массажем. Здесь главные критерии — ваше мнение и ваше самочувствие.
- Массаж, освобождает лицо от отеков, поэтому худое лицо становится еще худее. Людям с незначительным количеством жирового слоя на лице (с впалыми щеками) нужно выполнять массаж очень осторожно и
прекращать на длительное время сразу, как только возник эффект похудения лица.
Асахи часто называют именно самомассажем. И действительно, изучив основные правила и техники, можно проводить массаж лица Асахи в домашних условиях не менее эффективно, нежели у специалиста.