Массаж как метод врачевания и релаксации имеет множество преимуществ в оздоровлении тела и духа, поэтому он так популярен в наши дни. Тепло, исходящее от прикосновения человеческих рук, одинаково полезно и детям, и пожилым людям. Массаж не только успокаивает, снимает психологическое напряжение, но и помогает в борьбе со многими физическими недугами. С какими именно — в беседе с заведующей медико-восстановительным центром Могилевского УОР (училища олимпийского резерва) Ириной Чеславовной ОСЬМАК.

— Ирина Чеславовна, почему, несмотря на очевидный технический прогресс, руки массажиста по-прежнему так ценны?
— Массаж — один из самых древних профессиональных методов профилактики заболеваний, представляющий собой полезное тактильное «раздражение», которого не хватает людям в повседневной жизни. Впервые о нем упоминается около 12-го века до нашей эры, и за всю историю человечества он не раз оправдал себя. Руки массажиста сродни рукам скульптура, а «ваяет» он здоровье. Хотя сегодня массаж сочетается со многими методами лечения, однако аппарат работу человека никогда не заменит.

— Расскажите немного о возможностях массажа. При каких недугах он наиболее эффективен?
— Массаж оказывает положительный эффект после оперативного вмешательства (удаления мениска, операции на связках коленного сустава), при контрактурах суставов, вертеброгенных заболеваниях (цервикалгии, торакалгии, люмбалгии и пр. заболевания отделов позвоночника — ред.), сколиозе позвоночника, при бронхитах, пневмонии. Кроме того, он нормализует состояние после травм, переломов костей. К примеру, спортивный массаж применяется с целью повышения физической работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, снятия утомления и восстановления. Косметический — для профилактики преждевременного старения кожи и ее заболеваний...