Если вы планируете привести свое тело в надлежащую форму не надейтесь, что можно будет обойтись тремя-пятью массажами. Скажу честно, у меня вызывают легкую улыбку недоверия увещевания некоторых массажных салонов, которые гарантируют вам за 1 сеанс уменьшение объемов тела и моментальную подтяжку мышц.

Почему-то в наше время сложилась такая тенденция, что все хотят быть здоровыми и красивыми мгновенно: выпил чудо-пилюлю – и здоров, сделал укол «Ботокса» - избавился от морщин. Но не все так уж просто. Часто, в погоне за прибылью, вас просто «забывают» предупредить о последствиях подобных чудо-экспериментов. Поэтому заботится о своем здоровье и красоте нужно начинать загодя, не доводя свое тело до той крайней стадии, когда требуется экстренная реанимация.

Это как с техобслуживанием машины: проще периодически проверять, выявлять на ранней стадии и устранять мелкие неполадки, чем потом проводить полный капитальный ремонт. Да и с точки зрения финансов – это намного дешевле и эффективней. Ведь наш организм – это тот же самый механизм, от слаженной работы каждого органа которого зависит общее состояние.

Все, безусловно, зависит от состояния вашего тела. Если вы регулярно занимаетесь спортом, поддерживаете здоровый образа жизни и питания, все намного проще и быстрее.

А если нет? В таком случае потребуется время. Это планомерная работа над вашим телом плюс ваше личное желание.

Для этого я рекомендую проходить курс от 10 сеансов и более по 60 или 90 минут. Максимальный разрыв между каждым последующим сеансом массажа не должен превышать 2-3 дня. Только после проведения такого курса можно будет оценить результат. Первые 5-7 массажей помогут вывести из подкожных слоев излишки воды и жира и улучшить ток лимфы. Последующие массажи помогут укрепить мышечный корсет и подтянуть кожу.

Пользу массажа сложно переоценить, как с эстетической точки зрения, так и с позиции общеукрепляющей и оздоровительной. Массаж поможет вам подкорректировать силуэт, уменьшить объемы проблемных зон на 3,5 - 7 сантиметров, запустит внутренние ресурсы на оздоровление как организма в целом, так и отдельных его органов (поможет улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, замедлит процессы старения).

Также этот массаж будет очень полезен для тех, кто «сел на диету» и собрался худеть.

                Ведь при похудении самый очевидный минус – ухудшение качества кожи. Если вы резко похудели, ваша кожа становится менее эластичной, наблюдается, так называемый «эффект обвисания». Именно скульптурирующие массажи призваны в таком случае исправить ситуацию.

© finemassage.jimdo.com, 2017| Все права защищены